iPILATES 코스의 장점

체형 분석과 재활

iPILATES의 The Foundational Series를 통해 근육의 강점, 개선할 점, 불균형 등을 분석합니다. 

 

또한 POSTURAL FUNCTION & CORRECTION 및 PRACTICAL ASSESSMENT를

통해 클라이언트의 체형과 상태를 진단하고 재활 및 교정을 위한 

운동 프로그램을 처방하는 방법을 배웁니다. 

실용적인 커리큘럼

iPILATES의 커리큘럼은 강사님들이 실제 수업을 진행할 수 있는 능력을 기르도록 최적화 되었습니다. 

 

예를 들어 프로그래밍 수업에서는 그룹레슨 레벨이나 고객의 상태에 맞게 어떤 운동은 넣고 어떤 운동은 제외해야하는지를 배웁니다.

 

또한 어떻게 클래식한

필라테스 운동을 수정해서 (regression, progression, variation) 수업 프로그램을 구성하는지에 대한 구체적인 테크닉을 배웁니다.

​실습을 위한  다양한 기구들과

넓은 스튜디오 

다양한 기구가 준비되어 있는

약 100평의 스튜디오에서  

체계적이고 충분한

실습을 통해 실전을 준비합니다.

효율적인 실습을 위해

자체 제작한 수업용 교재들 외에 학생용Workbook이 따로 준비되어 있습니다.

탄탄한 이론강의

해부학 및 신체 역학 등을

공부합니다. 

예를 들어Neuromotor system에 올바른 자세와 muscle recruitment pattern을 각인시켜야

하는 이유와 방법을 배워

신체에 대한 보다 깊은 이해로 클라이언트를 효과적으로 도울 수 있게 됩니다.

수준 높은 강의와

합리적인 비용

iPILATES의 주교과서는 호주와 한국 여러 학교의 수업 내용과 방식을 연구하여  필라테스를 가르치는데 실질적으로 필요한 요소들을 포함하고 있습니다.

PMA, PAA등 해외 인증이 된 기관들의 커리큘럼을 바탕으로 구성된 질 높은 수업을 합리적인 가격으로

들을 수 있습니다. 자격증 획득을 위한 상업적인 과정이 아닙니다.
 

St Leonards NSW 2065, Australia | Tel 0415-878-773| wellnesspilatessydney@gmail.com

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